Inici√≥ el programa municipal ‚ÄúCosta en Movimiento‚ÄĚ

Inici√≥ el programa municipal ‚ÄúCosta en Movimiento‚ÄĚ
Inici√≥ el programa municipal ‚ÄúCosta en Movimiento‚ÄĚ

Posadas contin√ļa con el proyecto ‚ÄúCosta en Movimiento‚ÄĚ una iniciativa desde la Direcci√≥n de Discapacidad que busca fomentar la actividad f√≠sica para evitar el sedentarismo.

Además busca evitar las Enfermedades Crónicas no Transmisibles, tales como hipertensión, obesidad, diabetes, dislipidemia entre otras.

A partir de las 19, en el Cuarto tramo de la Costanera, el equipo que lleva adelante esta propuesta está conformado por profesoras de educación y una nutricionista. En el inicio, la profesional en alimentación toma los datos antropométricos.

Posteriormente comienza el circuito de ejercicios que consiste en estiramientos, caminatas, uso de los aparatos de las plazas saludables, teniendo en cuenta las personas que participan. Al finalizar la misma se desarrolla una charla de educación nutricional.

La directora de Discapacidad, Martha Guimaraes explic√≥ que ‚Äúla particularidad de este a√Īo es que los participantes se propondr√°n metas a alcanzar, tales como reducir kilos, caminar una determinada cantidad de metros, mejorar la calidad de vida, entre otras‚ÄĚ.

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